Piemo子離れ日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

PageTop

食べたら痩せる希少糖

カロリーがないから太らない。
人口甘味料でないから
体に悪い成分が含まれていない。

というような理由で希少糖、
またの名をレアシュガーが
俄然注目を浴びています。

糖尿病患者に朗報といわれていますね。

太らないだけでなく、血糖値を下げる効果があるのでむしろ痩せると言う実験結果もあるそうです。



しかし摂取して血糖値が上がらないというのは、
糖分に期待される栄養とは違うんじゃないの?
と言う疑問が・・・・。

朝起きた時や、勉強する時、運動する時など
本当に糖分を必要としている場合には
この貴重なレアシュガーは
もったいない使い方という感じ。


ストレスで甘いものを食べすぎてしまう
などと言う場合は、有効ですね。




お茶の時間によさそう。↑
スポンサーサイト

PageTop
 

コメントコメント


管理者にだけ表示を許可する
 

 
 

トラックバックトラックバック

トラックバック URL
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。